Deuil et ruptures : un accompagnement EMDR à Paris 17e et en visio
La perte d’un proche, une séparation, une trahison amoureuse : certaines pertes restent bloquées et empêchent d’avancer. L’EMDR aide à apaiser la douleur pour que le souvenir trouve sa place, sans vous submerger.
★★★★★ 4,5 / 5 · 67 avis Google
Vous vous reconnaissez ?
- La douleur reste aussi vive qu’au premier jour
- Des images de la perte ou de la rupture reviennent en boucle
- Vous ruminez, la nuit comme le jour
- De la culpabilité ou de la colère qui ne passent pas
- Vous n’arrivez pas à vous projeter dans l’après
Comment l’EMDR peut vous aider
- 1
Accueillir la perte
Nous prenons le temps de comprendre ce que cette perte a bouleversé dans votre vie.
- 2
Apaiser les moments douloureux
L’EMDR diminue la charge émotionnelle des souvenirs les plus difficiles : l’annonce, la séparation, les derniers moments.
- 3
Retrouver un élan
Garder le lien avec ce qui compte, tout en pouvant de nouveau avancer.
Une séance dure environ 1 h. Elle commence toujours par une séance préparatoire, en cabinet à Paris 17e ou en visio, où que vous soyez. Découvrir ma méthode · Voir les tarifs
Questions fréquentes
L’EMDR fait-elle oublier la personne disparue ?
Non. Le souvenir reste ; c’est la douleur qui l’accompagne qui s’apaise.
Est-ce trop tôt pour consulter après un deuil ?
Il n’y a pas de bon moment unique. Nous en parlons lors de la séance préparatoire pour avancer à votre rythme.
L’EMDR aide-t-elle après une rupture ?
Oui, une séparation ou une trahison peut être travaillée en EMDR comme un événement marquant.